Mit dem Beginn der kalten Jahreszeit wird unser Immunsystem auch in diesem Jahr auf eine harte Probe gestellt. Immer wieder betonen Experten dabei, wie wichtig eine komplexe Nährstoffversorgung für die Stärkung unserer Abwehrkräfte wirklich ist. Wir zeigen dir, worauf es ankommt.
Wenig Sonne, keine Energie
Unser Immunsystem kämpft tagtäglich auf Hochtouren gegen verschiedene Erreger, Viren und Bakterien an, jedoch haben die unerwünschten Eindringliche gerade im Winter oft leichtes Spiel, da ihnen die Bedingungen in die Karten spielen.
Trocken Heizungsluft lässt die Schleimhäute austrocknen und Krankheitserreger können sich in der Folge schneller verbreiten. Darüber hinaus leiden viele Menschen im Winter unter Vitamin D-Mangel, da die Sonneneinstrahlung zu schwach ist. Unzählige Früchte enthalten in der kalten Jahreszeit weniger Vitamine und viele Gemüsesorten sind nicht so reich an Nährstoffen wie gewohnt.
Nährstoffmangel ist gefährlich
Die Abnahme kognitiver Fähigkeiten, Herz-Kreislauferkrankungen und Osteoporose gehören zu den häufigsten Folgen. Muskelkrämpfe, Nervosität und Konzentrationsstörungen können dagegen auf eine zu geringe Magnesiumversorgung hindeuten. Doch was können wir tun, um unseren Organismus aktiv zu stärken?
Dave Dollé, zertifizierter Energie-Stoffwechsel-Spezialist und ehemaliger Profi-Leichtathlet, erklärt, welche Faktoren deine Abwehrkräfte unterstützen.
Mit dem Abwehr Booster von Nutresana kannst du dein Immunsystem auf mehreren Ebenen schützen.
Prävention ist das A und O – So stärkst du dein Immunsystem
Wir benötigen ein reaktionsschnellen Immunsystem, damit wir unseren Körper auch im Winter vor krankmachenden Viren und Bakterien schützen können. Ausdauersportarten wie Joggen, Schwimmen und Radfahren wirken sich positiv auf deine Lungenfunktion und dein Herz-Kreislaufsystem aus. Darüber hinaus kannst du deine Lunge durch bestimmte Atemübungen stärken und zeitgleich ein „Ventil“ zum Alltagsstress schaffen.
Neben sportlicher Betätigung und der Vermeidung von Giftstoffen (Alkohol, Nikotin, etc.) zählen eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil zu den wichtigsten beeinflussbaren Massnahmen, mit denen wir unser Abwehrsystem aktiv unterstützen können.
Eine zuverlässige Nährstoffversorgung schützt vor Krankheiten
Gerade im Winter sollest du gezielt darauf achten, dass vitaminreiche Obst- und Gemüsesorten auf deinem Speiseplan stehen. Lebensmittel wie Paprika und grünes Blattgemüse liefern besonders viel Vitamin C, bestimmte Fischsorten (z. B.: Lachs und Thunfisch) und Eier gelten als gute Vitamin D-Quellen. Mit dem Abwehr Booster Paket von Nutresana haben Schweizer Forscher nun eine neuartige Nährstoffkombination für die kalte Jahreszeit entwickelt.
Abwehrkräfte stärken mit dem Booster Paket von Nutresana
Mit dem Abwehr Booster von Nutresana kannst du dein Immunsystem auf mehreren Ebenen schützen. Bei dem Produkt handelt es sich um eine Kombination aus drei verschiedenen Supplements.
Während Nutresana Multi Plus deinen Körper mit einer Bandbreite an essentiellen Vitaminen beliefert, sorgt Nutresana Magnesium Day & Night dafür, dass die Zellen gut miteinander kommunizieren. In Kombination mit dem „Sonnenvitamin“ aus Nutresana Vitamin D erhält deine Immunsystem auch in längeren Kältephasen einen zuverlässigen Rundumschutz.
Abwehr Booster Paket
- Optimale Versorgung mit essentiellen Nährstoffen
- Positive Wirkung auf Muskeln, Nervensystem und Energieproduktion
3 Premium Supplements als Booster-Paket für dein Immunsystem
Die Nährstoffe in unserem Multi Plus wurden gezielt aufeinander abgestimmt, um ein bestehendes Ungleichgewicht im Nährstoffhaushalt auszugleichen und eine bessere Synergie zwischen bestimmten Nährstoffen zu schaffen. Unser Nutresana Vitamin D Plus unterstützt eine aktive Immunfunktion.
Für gesunde Stoffwechselvorgänge, bei hoher körperlicher und geistiger Aktivität, wie auch in Zeiten von Stress, ist Magnesium essentiell. Durch die Kombination von drei unterschiedlichen Magnesium-Verbindungen kannst du deinen Körper tagsüber optimal mit Magnesium versorgen, da jede einzelne Verbindung zeitversetzt aufgenommen und dank der besseren Bioverfügbarkeit leicht resorbiert wird. Durch die Kombination aus Nutresana Multi Plus, Vitamin D Plus und Magnesium Day & Night unterstützt du dein Immunsystem demnach gleich auf mehreren Ebenen. Überzeuge dich jetzt selbst!
Abwehr Booster PAket - Unterstützung für deine Abwehr
Gestärkt durch den Winter – Premium Supplement-Kombination pünktlich zur Hochwinter-Saison:
- Optimale Versorgung mit essentiellen Nährstoffen
- Positive Wirkung auf Muskeln, Nervensystem und Energieproduktion
- Sehr hohe Bioverfügbarkeit